oscar

منتديات اوسكار لكمال الاجسام
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 العضلات له اشكال ادخل ونقاش الموضوع

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
OSCAR
Admin
avatar

عدد الرسائل : 513
تاريخ التسجيل : 28/05/2007

مُساهمةموضوع: العضلات له اشكال ادخل ونقاش الموضوع   الجمعة يونيو 15, 2007 6:55 am

اشكال العضلات
1 العضلات المغزلية
وهى العضلات الشبيهة بالمغزل حيث تكون مستدقة ومدببة من طرفيها ومنتفخة من الوسط كما
هو الحال مع عضلة البايسبس للذراع او العضلة المربعة الفخذية فى الساقين حيث تكون اغلب
عضلاتها شبيهة بالمغزل

2 العضلات المروحية
[/سميت بالمروحية لكونها شبيهة بها ايضا وهى مجموعة عضلية وليست عضلة صغيرة واحدة كما هو الحال مع عضلة البايسبس مثلا فالعضلة المروحية هنا هى العضلة الصدرية فهى تاخذ شكل المروحة من ناحية المنشا والاندغام

3 العضلات الدائرية
هى العضلات التى تحيط بالتجاويف الموجودة فى جسم الانسان كالاجفان مثلا وعضلة الشفتان

4 العضلات العاصرة
وهى عضلات داخلية ذات مهام اساسية لا ارادية مثل عضلات الامعاء حيث تكون مهمتها هضم

الغذاء والمساعدة على اخراجة بعد الانتهاء من عملية الامتصاص والتمثيل

مميزات النسيج العضلى
1 قابليتها للاستشارة
وهى قدرتها على الاستجابة للتمثيل سواء كان المثيل حراريا او كيماويا او ميكانيكيا او كهربائيا

2 قابليتها على الانقباض
تنقبض العضلة ليقصر طولها بارادة الانسان وبايعاز من الجهاز العصبى كما فى العضلات الارادية او لا ارادية فى
العضلات اللاارادية والقلب

3 قابليتها على الامتصاص

فهى اذا وقعت تحت شد معين فان لها على المطاطية تعود بعد زوال الشد الى حالتها الطبيعية


اقسام العضلات
تتكون العضلات من نوعين من الالياف
1 الالياف البيضاء WHIT FIBRES

تحمل هذه الالياف خاصية القوة التى لا تتميز بالمطاولة وهى سريعة الانقباض والارتخاء اكثر من الالياف الحمراء

وتشكل نسبة كبيرة فى الجسم قياسا الى حجم الالياف الحمراء فمثلا عضلات البايسبس حيث يكون حجم الالياف
البيضاء فيها اكثر ولا يمكن زيادة عدد الالياف انما بالامكان توسيع قصر هذه الالياف عن طريق زيادة حجمها


الالياف الحمراء RED FIBRES

تحمل هذه الالياف خاصية المطاولة ولا تتعب هذه الالياف بذات النسبة من التعب التى تصيب الالياف البيضاء ويكون

انقباضها بطىء وعلى هذا الاساس تكون مهمة الالياف الحمراء تنمية مطاولة القوة والتحمل وهى تشكل نسبة كبيرة
فى الجسم وتتواجد فى المجاميع العضلية الكبيرة مثال ذلك عضلات الجذع ومنه ايضا العضلات القلبية والحجاب الحاجز

ويبلغ متوسط قطر الليفة العضلية الواحدة فى جسم الانسان من 40_50 ميكرون بينما يصل قطر الياف عضلات الفخذ

الى 150 ميكرون وعضلات العين 17ونصف ميكرون ويبلغ متوسط قطر الليفة العضلية 5 ملمترا الى 32 سنتيمترا حيث
نجد ان سير الالياف القصيرة غير منفصل مرتبط بعضه بالبعض الاخر حيث يعطى الشكل العام للعضلة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://oscar.mam9.com
 
العضلات له اشكال ادخل ونقاش الموضوع
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
oscar :: ركن التدريبات-
انتقل الى: