- lord271 كتب:
- يحتاج المصاب بالنحافة الشديدة للاستشارة الطبية للتأكد من خلوه من الأمراض المسببة للنحافة ومن ثم علاجها، فالمصاب بفقر الدم يحتاج لفحوصات خاصة لمعرفة سبب الفقر وعلاجه، كثل ايش الفحوصات
- استعمال الزبدة أو المارجرين بدهنها على الشطائر عند تحضيرها قبل وضع الجبن أو زبدة الفول السوداني وإضافة المربى أو العسل بعد ذلك.
بس ماهو المارجرين؟
-- استشارة الطبيب لاستعمال بعض الحبوب المقوية أو الفيتامينات والمعادن في حالة عدم كفاية الوجبات الغذائية من هذه الناحية.
مثل ايش الحبوب المقويه هل هي الدنميزان والتراي امالملتي فيتامين انيمال باك؟
- تجنب شرب الماء أثناء الوجبات لأت ذلك يضعف الإنزيمات الهاضمة ويعوق عملية الهضم متى يفضل شرب الماء وفي الاخير سامحني كابتن اذا طولت عليك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
الرد..اولا. الفحوصات هى التى يقوم بها الطبيب لكى يعرف ما هى اسباب النحافة هل هى وراثية ام نفسية ام نتيجة لكثرة الديدان او الاصابة بالانمية وهى من اهم الخطوات التى يتم اللجؤ اليها للتخلص من النحافة
ثانيا.. المارجارين .. هو نوع من انواع االذبدة ولكنة اخف من الذبدة لان الذبدة حيوانى مشبع اما المارجارين نباتى غير مشبع واثبتت الدراسات ان المارجارين مفيد لحالات ارتغاع نسبة الكرسترول في الدم.
ثالثا..الحبوب والمقاويات مثل. scandishake وهو يحتوي على :
calories , protein , fat , sodium , potassium
بالاضافة الى العسل الابيض لما فية من فتيمنيات عالية
رابعا...يفضل شرب الماء بعد الاكل بربع ساعة او عشر دقائق لان شرب الماء قبل الاكل تسد شهية الانسان للطعام واثناء
الاكل كما قلت تعوق الانزيمات الهضمية وتصعب عملية الهضم
خامسا... انا سعيد جدا ب اسئلتك وانت لم تطيل على
وارجو ان اكون وفقت في الرد على اسئلتك
دومت بخير