عدد الرسائل : 2 العمر : 44 تاريخ التسجيل : 08/04/2009
موضوع: super mass gainer dymatize الأحد مارس 18, 2012 1:06 pm
السلام عليكم انا مبتدئ في رياضة كمال الاجسام اشتريت جينر super mass gainer dymatize اود ان اسال متى اشرب هذا الجينر قبل او بعد التمرين وكم الوقت بين الجرعة والتمرين قبل اوبعد بارك الله فيكم
الأحد مارس 18, 2012 1:06 pm